Dry Needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Aan de hand van een speciale techniek worden de spieren aangeprikt, waardoor deze snel en langdurig ontspannen. De techniek wordt ook Intramuscular stimulation "IMS”genoemd.
Door het gebruik van een ‘droge’(dry) acupunctuur naald wordt er geen vloeistof in de spier gespoten. Bij klassieke acupunctuur worden er oppervlakkig meerdere naalden gedurende langere tijd in het lichaam gezet. Bij deze methode wordt er een zelfde soort naaldje gebruikt dat specifiek is gericht op zogenaamde ‘triggerpoints’ die kort gestimuleerd worden.
Een triggerpoint is een verkrampt plekje in een spier dat naast lokale drukpijn ook pijn op ‘afstand’ kan veroorzaken, ook wel uitstralingspijn genoemd.
• pijn en stijfheid lokaal in de spier en ook pijn ‘op afstand’
• bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten.
• verminderde kracht in betrokken spier(en)
• pijnontwijkend gedrag: U gaat ‘anders’ bewegen.
• hoofdpijn, aangezichtspijn en/of kramp
• acuut; bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of een ongeval.
• chronisch; bijvoorbeeld door een langdurige houding.
• langdurige overbelasting van bijvoorbeeld arm/schouder zoals
bij gebruik van de computer.
• overbelasting en/of blessure bij sporters.
• verkramping van spierweefsel zoals bij een meniscus letsel of een hernia.
• langdurige afwezigheid van bewegen bijvoorbeeld door gips.
• psychologische factoren zoals stress en depressie.
De fysiotherapeut zal eerst door een gesprek en een gericht onderzoek uw klachten nader analyseren.
Daarna worden de spieren verder onderzocht, die mogelijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt er in de spier gezocht naar die bewuste triggerpoints.
De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gerichte aanprikken worden deze punten gevonden en gedeactiveerd. Hierna raken de spieren snel en langdurig ontspannen.
Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan. Dit geeft een kortdurend soort krampgevoel.
Daarna ontspant de spier zich weer en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelt het behandelde gedeelte wel wat vermoeid en/of stijf aan, maar dit is meestal van korte duur.